Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красоту
09:32, 08.06.2024 / от: Rocket Racoon / в: Главные новости / 233 прсм.
06:00, 08 июня 2024, автор: Майя Б.Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красотуКомплексный подход к снижению стрессовой нагрузки и нормализации гормонального баланса — вот ключ к избавлению от неприятных симптомов «кортизолового тела». Источник фото: Image by freepikДолгосрочный стресс и повышенная тревожность зачастую проявляются не только на психоэмоциональном, но и на физическом уровне. Одним из ярких признаков этого состояния является так называемое «кортизоловое тело», характеризующееся целым комплексом неприятных симптомов.Дело в том, что при стрессе организм начинает вырабатывать повышенные объемы гормона кортизола, который играет важную роль в регуляции жизненно важных функций — кровяного давления, метаболизма, уровня сахара в крови. В краткосрочной перспективе кортизол помогает быстро мобилизовать ресурсы для экстренного реагирования. Но при хронических стрессовых перегрузках избыток этого гормона становится настоящей проблемой.Специалисты отмечают, что стабильно высокий уровень кортизола приводит к развитию воспалительных процессов в организме, дисбалансу гормонов, нарушению работы пищеварительной и иммунной систем. В результате человек на...
Продвижение в Тиктоке: стратегии для 2024 года
09:33, 08.06.2024 / от: KaNaBiS / в: Интернет и Игры / 38 прсм.Как и другие методы продвижения в социальных сетях, продвижение в Тиктоке требует комплексного подхода....
Apple интегрирует ChatGPT в операционную систему iPhone
09:33, 08.06.2024 / от: KrinK / в: Интернет и Игры / 119 прсм.Сделка предоставляет доступ к OpenAI сотням миллионов пользователей Apple, включая тех, кто в другом случае не решился бы попробовать ChatGPT....
Демешин заявил о необходимости диверсификации ОПК в Хабаровском крае
09:33, 08.06.2024 / от: 7ePeKyP / в: Главные новости / 278 прсм.
На оборонных предприятиях надо уметь производить и гражданскую продукцию, востребованную рынком, считает врио губернатора региона...
Як перевірити, чи справжній чат-бот у Telegram
09:33, 08.06.2024 / от: Darya / в: Интернет и Игры / 14 прсм.
Українці користуються ними, аби швидко знаходити потрібну інформацію, бронювати квитки або повідомляти державі важливу інформацію про ворога....
Понад чверть українців володіють криптою – дослідження
09:33, 08.06.2024 / от: DIMON / в: Интернет и Игры / 213 прсм.
Серед причин, чому вони користуються криптовалютою, українці вказують її популярність та актуальність (47%), інвестиційні можливості (40%) та потенційно високий дохід (38%)....
В брянских Клинцах благоустроят памятник «Героям Отечества»
09:33, 08.06.2024 / от: Greenlader / в: Главные новости / 126 прсм.
В Клинцах начались работы по благоустройству памятника «Героям Отечества», в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жилье и городская среда». Подрядчик — ООО «СтройСервисТрейд». Цена контракта — около 14 миллионов рублей. План работ: демонтаж аварийной облицовочной плитки, облицовка гранитной плиткой памятного знака, установление нового освещения, замена камеры видеонаблюдения. Объект планируют сдать в сентябре 2024 года. Фото и информация с сайта Брянская губерния...
Google представив в Україні платформу “Безпека дітей в Інтернеті”
09:33, 08.06.2024 / от: Greenlader / в: Интернет и Игры / 158 прсм.
Саме тому важливо навчити дітей та підлітків користуватися ним безпечно й відповідально....
Театр "Модерн" покажет спектакль о жизни и творчестве Леонардо да Винчи
09:33, 08.06.2024 / от: ViRT / в: Искусство / 77 прсм.
14 июня в театре "Модерн" состоится спектакль Юрия Грымова "Леонардо". Это вторая часть сценической трилогии "Антихрист и Христос" ("Пётр", "Леонардо", "Иуда?"). Пьесу написал драматург Александр Шишов по мотивам романа Дмитрия Мережковского "Воскресшие боги. Леонардо да Винчи". Постановка Юрия Грымова — это историческая хроника, художественное осмысление и философские размышления о феномене эпохи Возрождения, трагедии человеческого духа и тонкой грани между Добром и Злом — как в одном человеке могут уживаться и Христос, и Антихрист....
Семейную комедию о "Чужом ребёнке" покажут в Театре на Трубной
09:33, 08.06.2024 / от: weet P®inces / в: Искусство / 222 прсм.
15 и 16 июня в Театре на Трубной представят спектакль "Чужой ребенок". Постановка режиссёра Романа Самгина по пьесе Василия Шкваркина — комедийная история, сохранившая в себе глубокие смыслы: здесь поднимаются вечные проблемы отцов и детей, человеческих отношений и есть место для размышлений о настоящей любви. Маня всегда мечтала выступить на большой сцене. Когда ей выпал такой шанс, она стала задаваться вопросом, как достоверно сыграть характерную роль, если у нее в жизни все спокойно? Желание понять драматичную судьбу своей героини вышло из-под контроля. В один день спокойная жизнь Мани прев...
12 июня в Новом Театре пройдет спектакль "Поэзия.doc. Анна Ревякина. Во имя Отца…"
09:33, 08.06.2024 / от: Yolo Swag / в: Искусство / 128 прсм.
В майском номере журнала "Юность" вышла сказка-быль Анны Ревякиной "Первая скрипка весны". Сказка написана прозой, но, как это бывает с прозой поэтов, она вся пронизана особым ритмом и звучанием, свойственным стихам. Героиня сказки — маленькая Василиса, девочка из города Миллиона Роз… "Мама Аня родилась в городе Миллиона Роз. Это такой удивительный волшебный город, в котором жители решили для красоты и радости посадить миллион кустов роз. А произошло это, когда в городе появился на свет миллионный житель, как раз в год рождения мамы Ани. Когда в Кисловодск пришла несвоевременная весна, в гор...
В Театре на Трубной 25 июня состоится премьера спектакля "А это, как два крыла"
09:33, 08.06.2024 / от: Andrey Strel / в: Искусство / 187 прсм.
25 июня в 19:00 в Театре на Трубной состоится премьера спектакля "А это, как два крыла" в постановке режиссера Изабеллы Каргиновой с Еленой Ксенофонтовой в главной роли. Из обрывков фраз, взглядов и прикосновений складываются воспоминания старого импресарио Жозефа Шюрмана. Они, словно крылья, подхватывают его и уносят в мир, где две Великие актрисы — Сара Бернар и Элеонора Дузе совершают своё Священнодействие, имя которому Театр. Изабелла Каргинова, режиссер спектакля:...
В Театре Эстрады прошла премьера LA'Театра "Две дамочки в сторону севера"
09:33, 08.06.2024 / от: Небросай / в: Искусство / 182 прсм.
LA'Театр Вадима Дубровицкого представил премьеру спектакля "Две дамочки в сторону севера" с Еленой Ксенофонтовой и Анной Якуниной в главных ролях. Премьера спектакля "Две дамочки в сторону севера" по пьесе французского драматурга Пьера Нотта была с успехом представлена на сцене театра Эстрады 31 мая и собрала аншлаг. Большинство зрителей сошлись во мнении, что увиденное — больше, чем театральная постановка. На протяжении двух с половиной часов публика, не отрываясь, наблюдала за исповедью двух дамочек, роли которых исполнили Анна Якунина (старшая сестра, Аннетта) и Елена Ксенофонтова (младшень...
В интернет-банке «Тинькофф» многочасовой сбой
09:33, 08.06.2024 / от: STOMOTOLOG / в: Software / 134 прсм.
Интернет-сервисы банка «Тинькофф» поразил сбой. Клиенты не в состоянии осуществлять платежи....
Microsoft официально признала смерть Windows Phone
09:33, 08.06.2024 / от: ZasranetS / в: Software / 205 прсм.
Вице-президент Microsoft сообщил в Twitter, что Windows 10 Mobile больше не получит никаких обновлений, кроме безопасности. Поскольку количество пользователей платформы невелико, а разработчики к ней равнодушны, дальнейшее развитие Windows Phone было решено прекратить....
Microsoft закроет дыры в Windows 10, но оставит Windows 7 на произвол хакерам
09:33, 08.06.2024 / от: mod / в: Software / 105 прсм.
Исправляя уязвимости в Windows 10, Microsoft тем самым дает хакерам наводку, где именно их следует искать в Windows 7. Однако устаревшая Windows 7, которой по-прежнему пользуется полмира, уже не получает патчей. Таким образом, Microsoft помогает хакерам взламывать собственный продукт....
Треть крупнейших ИКТ-закупок в госсекторе неконкурентна. Подробный Топ 100 CNews
09:33, 08.06.2024 / от: TРЕЛ0К / в: Software / 52 прсм.
Сумма 100 крупнейших тендеров в сфере ИКТ в федеральных органах исполнительной власти России по итогам 2016 г. составила 62,2 млрд руб. Чуть больше трети контрактов было подписано по итогам неконкурентных процедур. Общая экономия бюджетных средств оказалась чуть больше 1%....
Microsoft выпустит браузер Edge для Android и iOS
09:33, 08.06.2024 / от: ZasranetS / в: Software / 66 прсм.
Microsoft может выпустить версии Microsoft Edge для Android и iOS, которые позволят синхронизировать этот браузер на разных платформах. Это необходимо для расширения возможностей Windows 10 по переносу работы пользователя с ПК на мобильные устройства....
Весенние новинки Apple 2021
09:33, 08.06.2024 / от: confused / в: Наука и Техника / 216 прсм.
20 апреля Apple официально провела свое первое мероприятие 2021 года под слоганом “Spring Loaded”. На нем компания представила обновленные iPad Pro, iMac, трекер AirTag и многое другое. Apple Card Family Apple начала мероприятие с анонса Apple Card Family, которая позволяет совместно использовать одну и ту же Apple Card с другими членами семьи. Apple говорит, что […] The post Весенние новинки Apple 2021 first appeared on AppleMix.ru....
Clubhouse — уже 8 миллионов скачиваний
09:33, 08.06.2024 / от: TEROR / в: Наука и Техника / 185 прсм.
Clubhouse — это новая социальная сеть, которую создали Пол Дэвисон и Роган Сет в феврале 2020. В последние недели она привлекла большое внимание, что даже побудило Twitter и Facebook начать работу над конкурентами этого приложения. По данным исследовательской фирмы App Annie, приложение Clubhouse достигло 8,1 миллиона загрузок в iOS App Store 16 февраля 2021 года. […] The post Clubhouse — уже 8 миллионов скачиваний first appeared on AppleMix.ru....
Apple представила iPhone 12 Pro — новый дизайн, цвет и другие новшества
09:33, 08.06.2024 / от: Kresko / в: Наука и Техника / 242 прсм.
После нескольких месяцев слухов Apple официально анонсировала iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max во время своего мероприятия «Hi, Speed» в Apple Park, Купертино. Новый дизайн и дисплеи iPhone 12 Новые передовые технологии раздвигают границы инноваций для пользователей, которые хотят получить максимальную отдачу от iPhone. Модели iPhone 12 Pro имеют новый дизайн корпуса с […] The post Apple представила iPhone 12 Pro — новый дизайн, цвет и другие новшества first appeared on AppleMix.ru....
Вышла iOS 14 — обзор главных функций
09:33, 08.06.2024 / от: Gamer-CS / в: Наука и Техника / 221 прсм.
После трёх месяцев бета-тестирования Apple официально выпустила iOS 14 для широкой публики. Обновление включает в себя множество новых функций, виджеты на главном экране, совершенно новую библиотеку приложений и многое другое. Попробуем выделить самые интересные. Поддерживает ли Ваш iPhone iOS 14? Прежде всего убедитесь, что Ваш iPhone поддерживает iOS 14. iOS 14 будет работать на iPhone […] The post Вышла iOS 14 — обзор главных функций first appeared on AppleMix.ru....
Все новинки сентябрьского мероприятия Apple 2020
09:33, 08.06.2024 / от: GaMkaaa / в: Наука и Техника / 82 прсм.
60 минут — ровно столько длилась презентация Apple, где были анонсированы две новые модели Apple Watch, два новых iPad и новые сервисы компании. В соответствии с сегодняшними реалиями, главное мероприятие осени прошло в онлайн формате. Apple Watch Series 6 Первым анонсированным устройством стали Apple Watch Series 6. Как и предполагалось, одной из главных особенностей новых […] The post Все новинки сентябрьского мероприятия Apple 2020 first appeared on AppleMix.ru....
В Нью-Йорке появятся деревья, способные зарядить электромобиль за 5 минут
09:33, 08.06.2024 / от: ViPKillEr / в: Это интересно / 271 прсм.
Стартап по производству электромобилей планирует установить вдоль улиц города сеть сверхэффективных «деревьев», способных подзарядить аккумулятор автомобиля всего за пять минут. Технологию быстрой зарядки разработала компания Gravity Inc., поддерживаемая Google, сообщает New York Post....
4 полезные привычки, позволяющие достичь долголетия
09:33, 08.06.2024 / от: TOXA / в: Это интересно / 130 прсм.
Элисон ван Раалте, руководитель исследования неравенства в продолжительности жизни в Институте демографических исследований Макса Планка в Германии, рассказала, что есть четыре вещи, которые мы можем делать, чтобы увеличить продолжительность жизни, независимо от того, где мы живем....
Микропластик обнаружили в тромбах в сердце, мозге и ногах
09:33, 08.06.2024 / от: WIN / в: Это интересно / 85 прсм.
Ранее микропластик — крошечные осколки пластика, отделяющиеся от более крупных кусков — был обнаружен внутри более чем 50% жировых отложений в закупоренных артериях. Теперь новое исследование, проведенное учеными из Китая, сообщает об обнаружении микропластика в сгустках крови, удаленных хирургическим путем из артерий сердца и мозга, а также глубоких вен на голенях....
Новая Kia EV3 будет оснащена ассистентом искусственного интеллекта с ДНК ChatGPT
09:33, 08.06.2024 / от: SergeicH / в: Это интересно / 150 прсм.
Kia EV3 — новый полностью электрический компактный внедорожник — иллюстрирует растущий интерес мировых автопроизводителей к внедрению генеративного искусственного интеллекта в свои автомобили. Автопроизводитель заявил, что Kia EV3 будет оснащен новым голосовым помощником, созданным на основе ChatGPT, текстового чат-бота с ИИ, разработанного OpenAI, сообщает TechCrunch....
Ученые обнаружили в костях неандертальцев возрастом 50 тыс. лет древнейшие известные вирусы
09:33, 08.06.2024 / от: Jeron / в: Это интересно / 261 прсм.
Загадка вымирания неандертальцев, в то время как человек выжил, остается одним из ключевых вопросов в истории человечества. В течение долгого времени ученые задумывались о том, не стали ли наши вымершие близкие родственники жертвами вирусных инфекций, которые по-прежнему поражают современного человека. Эта малообоснованная теория, впервые выдвинутая в 2010 году, стала более правдоподобной с обнаружением древней ДНК трех вирусов, найденных в костях неандертальцев возрастом 50 тыс. лет, обнаруженных в пещере Чагырская в России....
От паводка в Омской области пострадали более 1 300 человек
09:33, 08.06.2024 / от: akaDEJJAMM / в: Главные новости / 242 прсм.
Об этом губернатор Омской области Виталий Хоценко сообщил на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ)....
Полиция устроила погоню за омичом, не признающим водительских прав
09:33, 08.06.2024 / от: ::BOSS:: / в: Главные новости / 112 прсм.
Мужчина уже четыре раза привлекался к ответственности, однако продолжает упорствовать....
Омского полицейского задержали за крупную взятку
09:33, 08.06.2024 / от: Mashinist / в: Главные новости / 209 прсм.
Следствие подозревает, что страж порядка «отмазал» от ответственности автоугонщика....
Омичам осталось пережить два перекрытия Ленинградского моста
09:33, 08.06.2024 / от: ATARVALA / в: Главные новости / 134 прсм.
Затем один из главных мостов города будет закрыт ещё раз — для церемонии окончательного открытия....
362 многоквартирных дома планируют капитально отремонтировать в регионе в 2024 году
09:33, 08.06.2024 / от: ArTuR / в: Главные новости / 221 прсм.
Реализация программы капремонта – на контроле министерства жилищно-коммунального хозяйства и энергетики региона....
Жители американских мегаполисов массово выбирают жизнь в провинции
09:33, 08.06.2024 / от: PRINGLES / в: Экономика / 132 прсм.
В Америке внутренняя миграция бьет рекорды. Жители крупных городов уезжают в провинцию, маленькие города. И тому есть веские причины. Об этом пишет The Economic Collapse. Насилие, воровство, наркотики, бездомность и внешняя миграция достигли критического уровня и создали огромную нагрузку на мегаполисы. Между тем многие провинциальные города переживают настоящий бум. Отдельное исследование, проведенное компанией Lombard, показывает, что потери от внутренней миграции были сосредоточены в крупнейших городах с населением более 4 миллионов человек. До пандемии эти города теряли в общей сложности 4...
Может ли 2024 год стать годом глобального продовольственного кризиса?
09:33, 08.06.2024 / от: taff / в: Экономика / 247 прсм.
Мировые цены на продовольствие стремительно растут, а голод распространяется по всему миру подобно лесному пожару, сообщает The Economic Collapse. Весь мир желает, чтобы 2024 год стал годом хороших урожаев, но, к сожалению, погодные условия никак не способствуют этому. Например, неурожай в Бразилии привел к тому, что цены на апельсиновый сок за последние 12 месяцев выросли примерно вдвое. Из-за чрезвычайно засушливых условий в Бразилии и Вьетнаме цены на кофе также увеличились. Пшеница на короткое время достигла самого высокого уровня за последние 10 месяцев, поскольку холодная и сухая погода...
Кения может стать ведущим экспортером авокадо
09:33, 08.06.2024 / от: LIVE STREAM / в: Экономика / 65 прсм.
Авокадо занимает лидирующие позиции в списке экспортных товаров Кении. Кения, которая является крупнейшим африканским экспортером авокадо, значительно опережает Южную Африку, расширяет свои продажи в Европе и пытается выйти на массовые рынки Индии и Китая. "Мы занимаем пятое место в мире по экспорту авокадо и легко можем выйти на первое”, — говорит Саймон Челуги, министр кооперативов Кении. Согласно последним оценкам Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН, Кения уже в прошлом году заняла третье место по объему экспорта, уступив Мексике и Перу....
США планируют еженедельные проверки крупного рогатого скота на выявление H5N2
09:33, 08.06.2024 / от: ChupaChups / в: Экономика / 127 прсм.
В Мексике зарегистрирован первый случай заражения человека птичьим вирусом. Об этом передает ZeroHedge. Подтвержденный случай заражения человека вирусом птичьего гриппа A(H5N2) обнаружен у 59-летнего жителя штата Мехико. Мужчина был госпитализирован, ранее не контактировал с домашней птицей или другими животными. У пациента было несколько сопутствующих заболеваний. Родственники пострадавшего сообщили, что до появления острых симптомов он уже был прикован к постели в течение трех недель по другим причинам. По словам эксперта, вирус, распространяясь среди животных, мутирует, изменяется, и повыша...
США планируют сократить финансовую помощь Мальдивам
09:33, 08.06.2024 / от: Good_Dad / в: Экономика / 239 прсм.
Член Палаты представителей Джош Готтхаймер (демократ от штата Нью-Джерси) разрабатывает законопроект, согласно которому может сократиться финансовая помощь Мальдивам. Об этом пишет ZeroHedge. "Доллары налогоплательщиков не должны отправляться иностранному государству, которое запретило всем гражданам Израиля въезжать в свою страну", — говорится в заявлении Готтхаймера. Ранее Мальдивы ввели запрет израильским судам на заходы в свои порты. Это было знаком "проявления солидарности с палестинцами"....